候鸟老人来岛过冬 身体越发变好?!

来源:候鸟时光 发布:2019年09月30日 作者:朱小米 人气:104
今天是9月是最后一天,小编最爱的秋季已经过去三分之一,哭唧唧,但是没关系,秋天过去了,冬天还会远吗?

今天是9月是最后一天,小编最爱的秋季已经过去三分之一,哭唧唧,但是没关系,秋天过去了,冬天还会远吗?

询问过很多来海南过秋冬的老人,给与的回复基本是身体更好了。


一、谈老人在海南过冬的得与失

这个话题可以说是老话常谈,前两天,我偶尔听到身边的东北老人说:“在海南的这些时光,是退休后最美好的时光!”作为一个海南人,小编觉得倍感骄傲。

1
要说海南养老最大的益处,我说是空气,应该没有人反对吧。

碰到寒冷的天气,我们年轻人可能可以接受,但是上了年纪的老人就难以忍受,比如心肺功能出现问题。所以,海南稍微偏温暖的天气能很大程度上缓解老人的问题。

部分老人本身就会带一些大大小小的疾病,冬天对于某些老人可能是致命的,海南却能大大降低这样的风险。

2
躲避污染。
海南四季常青,全岛没有工业,面朝大海,春暖花开。所以,空气质量是没得说,小编在博鳌宝莲城度假基地住过一段时间,早上起来,会有一点微凉,远处的雾把大山笼罩,不冷不热,这种感觉让小编甚至想常住在那。

3
心情会变得开心。

除了空气温暖纯净,老人来海南,最大的好处,是心情会变得开心。人健不健康跟心情心态是有很重要的关系的呢。
试想一下,在这种美丽的大环境之下居住,没有生活、工作的烦扰,三两好友,谁能不开心呢。
另外,就是老人们的互相感染。我发现一个非常有趣的现象,就是能够不远千里来海南过冬养老的人,都是已经想开了,放下了,觉得此时生活健康最重要的人。


下面讲需要注意的方面:
1、很多老人来海南过冬,身体是越来越好,但是心理却隐隐觉得不好。
因为有中医讲过,人出生在哪里,就是适合住在哪里,经过四季的变化。冬天就是要“冬藏”,所以不能来海南。

所谓“冬藏”,藏的是阳气,不被寒邪伤害到,到海南正是冬藏;所谓“冬藏”,藏的是肾精,不过度泻越。只要在海南不纵欲过度,放心,您的肾精没有损耗,而且,稍微滋补,可能起到更好的进补效果。

2、在冬天的时候,海南岛的北部还是相对比较凉的,所以最佳的过冬地点,是在海南岛的中部或者南部。

3、海南的东西线也是不一样的。
动心景色也美丽明亮些,西线和东线还是有一点差距。东线开发得充分一些,东线的一些城市,比如博鳌、文昌、万宁、陵水等,都非常不错。

4、老人需要生活能够自理才好。
许多老人都是和老伴一起过来,如果不能自理,一旦出现任何状况,后果都是难以想象的。

5、除此之外,就是享受生活了。
当你看到父母在这种优美的环境下,能够开开心心,安度晚年,这或许就是我们做子女最想要看到的吧。